Η κατανάλωση καφέ σχετίζεται με μειωμένη συχνότητα εμφάνισης καρδιαγγειακής νόσου
Στην παρούσα μετα-ανάλυση αξιολογήθηκε η σχέση της κατανάλωσης καφεΐνης με τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών νοσημάτων (αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο, στεφανιαία νόσος, καρδιακή ανεπάρκεια, καρδιαγγειακή θνητότητα). Αναλύθηκαν δεδομένα από 36 μελέτες κατανάλωσης καφέ και καρδιαγγειακού κινδύνου με συνολικό αριθμό 1.279.804 συμμετεχόντων και 36.352 καταγεγραμμένα περιστατικά καρδιαγγειακής νόσου. Η ανάλυση των δεδομένων απεκάλυψε μια μη γραμμική σχέση ανάμεσα στην κατανάλωση καφεΐνης και στην εμφάνιση καρδιαγγειακής νόσου με μέγιστη προστατευτική δράση σε άτομα που κατανάλωναν 3,5 φλιτζάνια καφέ ημερησίως. Οι ερευνητές καταλήγουν ότι η μέτρια κατανάλωση καφέ σχετίζεται αντίστροφα με την εμφάνιση καρδιαγγειακής νόσου, ενώ η έντονη κατανάλωση καφέ δεν φαίνεται να αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.
(Ding M, Bhupathiraju SN, Satija A, et al. Circulation. 2014;129:643-59)